Rôti facile à l'autocuiseur

Rôti facile à l'autocuiseur
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Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile végétale
1 (3 lb) de bœuf désossé, paré
poivre noir moulu au goût
1 pincée de sel assaisonné, ou au goût
1 pincée d'oignon en poudre, ou au goût
1 boîte (14,5 onces) de bouillon de boeuf
1u2009½ cuillères à soupe de sauce Worcestershire
1 gros oignon, coupé en 4 quartiers
4 carottes, pelées et coupées en petits morceaux
4 grosses pommes de terre, pelées et couper en petits morceaux
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Préparation

1

Chauffer l'huile dans un autocuiseur à feu moyen-élevé. Faire revenir le rôti de tous les côtés dans l'huile chaude; assaisonner avec du poivre, du sel assaisonné et de la poudre d'oignon.

2

Verser le bouillon de boeuf et la sauce Worcestershire, ajouter les quartiers d'oignon et sceller le couvercle . Amenez l'autocuiseur à pleine pression. Réduisez le feu à doux, en maintenant la pleine pression et faites cuire pendant 30 minutes.

3

Utilisez la méthode de dégagement rapide pour réduire la pression Mélangez les carottes et les pommes de terre, refermez le couvercle et remettez l'autocuiseur sur le feu . Amenez l'autocuiseur au maximum et faites cuire pendant 15 minutes supplémentaires. Utilisez à nouveau la méthode de libération rapide et transférez le rôti et les légumes dans un plat de service.

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