Poulet et pâtes primavera


Portions : 4

Yield : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 305 calories, protéines 23,6 g, glucides 23,7 g, lipides 13 g, cholestérol 52,1 mg, sodium 981,1 mg.


Préparation de la recette

1.



« Cuire les pâtes dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient al dente.

2.



Égoutter.

3.



faire bouillir à feu moyen.

4.



Réduire le feu à doux et couvrir.

5.



Laisser mijoter 10 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

6.



Remuer de temps en temps.

7.



Incorporer les pâtes et le poulet dans la sauce à la crème et chaud.

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