Poitrines de poulet panées aux noix
Ingrédients
4 poitrines de poulet désossées et sans peau
2 cuillères à soupe de vrai sirop d'érable
1 tasse de noix hachées
3 cuillères à soupe de farine tout usage
1 cuillère à café de sel
2 cuillères à soupe de beurre
1 cuillère à soupe d'huile végétale
Préparation
1
Sur du papier ciré, mélanger les noix, la farine et le sel.
2
Étendre les poitrines de poulet avec du sirop d'érable partout. Enrober complètement les poitrines de poulet du mélange de noix.
3
Dans une poêle à feu moyen, faire fondre le beurre et ajouter l'huile végétale. Ajouter poulet et cuire de 12 à 15 minutes jusqu'à ce que le poulet soit doré de tous les côtés et tendre.
Avis et Évaluations 💬
Donnez votre avis
Il n'y a pas encore d'avis. Soyez le premier à évaluer cette recette ! ⭐