Prep: 20 min
Cook: 15 min
Total: 35 min
Servings: 4
Rendement : 4 portions
1.
Dans un bol moyen, mélanger la papaye, le poivron rouge, l'oignon jalapeno, le jus de citron vert, la coriandre et 1/4 de cuillère à café de sel.
2.
Mettre de côté.
3.
Dans un grand sac refermable, mélanger la farine, le poivre noir et les 3 restants /4 cuillère à café de sel.
4.
Ajouter les pétoncles et mélanger pour enrober.
5.
Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen.
6.
Ajouter les pétoncles; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient lisses.
7.
dorés.
8.
Servir les pétoncles sur la sauce à la papaye.
Cupcakes à la citrouille Tiffany
Voir Cupcakes à la citrouille Tiffany
Frites de courgettes au parmesan rapides et faciles
Voir Frites de courgettes au parmesan rapides et faciles
Sauce aigre-douce de l'oncle Bill
Voir Sauce aigre-douce de l'oncle Bill
Courge spaghetti aux 3 fromages
Voir Courge spaghetti aux 3 fromages
barres de menthe
Voir barres de menthe
Cookies Cherry Bell
Voir Cookies Cherry Bell
Fruit de mer
Voir Fruit de mer
Fruits de mer
Voir Fruits de mer
coquilles saint-jacques
Voir coquilles saint-jacques