Pâtes au poulet Capri


Prep : 30 mins

Total : 30 mins

Serves :  4

Yield : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 487 calories, protéines 35,6 g, glucides 50,6 g, lipides 16,2 g, cholestérol 91,7 mg, sodium 597,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage, sans sel, Entre-temps, chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu mi-vif.

2.



Ajouter le poulet et les légumes; cuire en remuant de 6 à 7 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

3.



Ajouter la crème à cuisson ; cuire et remuer de 2 à 3 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

4.



Égoutter les pâtes en réservant 1/3 tasse de l'eau de cuisson.

5.



Ajouter Ajouter graduellement l'eau réservée au mélange de sauce jusqu'à l'obtention de la consistance désirée.

6.



Ajouter les pâtes; remuer légèrement.

7.



Saupoudrer de parmesan et servir immédiatement.

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