Panqueques À partir de zéro


Prep: 10 mins

Cook: 15 mins

Total: 25 mins

Serves: 4

Yield : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 290 calories, protéines 7,2 g, glucides 35,6 g, lipides 13,4 g, cholestérol 51,1 mg, sodium 402,5 mg.


Préparation de la recette

1.



Mezcle la harina y el polvo de hornear en un tazón pequeño.

2.



Mezcle la leche, el huevo y 2 cucharadas de aceite vegetal en un tazón grande.

3.



Revuelva la mezcla de harina en la mezcla de leche hasta que la masa esté suave.

4.



Ponga a un lado para permitir que la masa se espese, aproximadamente 1 minuto.

5.



Caliente aproximadamente 1 cucharadita de aceite vegetal en una sartén o plancha a fuego medio.

6.



Vierta la masa en cucharadas grandes sobre la plancha, agregue los arándanos y cocine hasta que se formen burbujas y los bordes estén secos, de 3 a 4 minutos.

7.



Voltee y cocine hasta que se dore por el otro lado, de 2 a 3 minutos.

8.



Repita con el resto del aceite y la masa.

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