No Bake Energy Bites


Prep : 10 minutes

Additional : 45 minutes

Total : 55 minutes

Serves : 10

Rendement : 20 petites bouchées

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 216 calories, protéines 5,7 g, glucides 24,7 g, lipides 12,2 g, sodium 37,6 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



« Mélanger l'avoine, les pépites de chocolat et les graines de lin moulues dans un bol ; ajouter le beurre d'arachide, le miel et l'extrait de vanille ; bien mélanger.

2.



Réfrigérer 30 minutes.

3.



 », « Rouler le mélange en boules de la taille d'une bouchée et placer sur une assiette.

4.



Réfrigérer jusqu'à ce que ce soit pris , au moins 15 minutes.

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