No Bake Energy Bites
Prep ::
10 minutes
Additional ::
45 minutes
Total ::
55 minutes
Serves ::
10
Rendement ::
20 petites bouchées
Ingrédients
1 tasse de flocons d'avoine
½ tasse de pépites de chocolat
½ tasse de graines de lin moulues
½ tasse de beurre d'arachide nature
⅓ tasse de miel
1 cuillère à café d'extrait de vanille
Préparation
1
Mélanger l'avoine, les pépites de chocolat et les graines de lin moulues dans un bol ; ajouter le beurre d'arachide, le miel et l'extrait de vanille ; bien mélanger. Réfrigérer 30 minutes.
2
Rouler le mélange en boules de la taille d'une bouchée et placer sur une assiette. Réfrigérer jusqu'à ce que ce soit pris , au moins 15 minutes.
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