Jambon sauté Et Fruits


Prep: 20 mins

Cook: 15 mins

Total: 35 mins

Portions: 3

Rendement : 2 à 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 768 calories, protéines 85,3 g, glucides 36,5 g, lipides 29,9 g, cholestérol 211,9 mg, sodium 8161,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffez l'huile dans une grande poêle à feu moyen.

2.



Faites revenir le jambon et l'oignon dans la poêle pendant 5 minutes.

3.



Ajoutez la moitié de la quantité de jus de la boîte d'ananas et laissez le jambon l'absorber, environ 1 à 2 minutes.

4.



, Ajouter les morceaux d'ananas, la pomme et la cassonade.

5.



Ajouter le jus d'ananas restant seulement si le mélange devient trop épais.

6.



Bien mélanger tous les ingrédients et laisser chauffer environ 5 minutes.

7.



Assaisonner avec du sel et du poivre au goût.

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