Jambon glacé aux fruits


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 238 calories, protéines 29,8 g, glucides 14,6 g, lipides 6,4 g, cholestérol 68 mg, sodium 1952,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffer le four à 325 °F.

2.



Placer les tranches de jambon sur une plaque à pâtisserie peu profonde.

3.



Griller jusqu'à ce que la température interne atteigne 140 °F.

4.



Mélanger l'ananas et les oranges avec le glaçage au jambon dans un bol moyen allant au micro-ondes.

5.



Cuire au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE pendant 2 minutes.

6.



Verser la moitié de glaçage sur le dessus du jambon ; faire griller 10 minutes de plus.

7.



Placer les tranches de jambon sur un plat de service.

8.



Servir avec le reste de glaçage chaud.

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