Incroyables choux de Bruxelles
Ingrédients
¼ tasse de sauce teriyaki à faible teneur en sodium
1 cuillère à soupe d'huile de sésame
1 cuillère à café de paprika fumé
1 cuillère à café d'ail en poudre
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail hachées
10 Bruxelles germes, coupés en deux
1 cuillère à café de poivre noir moulu
Préparation
1
Battre la sauce teriyaki, l'huile de sésame, le paprika et la poudre d'ail dans un bol
2
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen ; cuire et remuer l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 2 minutes. Ajouter les choux de Bruxelles à l'ail ; saupoudrer de poivre. Placer Choux de Bruxelles côté coupé vers le bas et badigeonner environ 1/3 du mélange teriyaki sur les choux. Cuire et mélanger les choux de Bruxelles, badigeonner de sauce teriyaki 2 fois de plus, jusqu'à ce que les choux de Bruxelles soient dorés, 5 à 10 minutes.
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