Guacamole de maïs aux haricots noirs


Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Serves: 24

Yield: 3 tasses

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 22 calories, protéines 0,9 g, glucides 4,5 g, lipides 0,1 g, sodium 114,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Remuez le mélange d'assaisonnements et la purée d'avocat dans un bol moyen jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

2.



Ajoutez le maïs, les haricots et la tomate.

3.



Couvrez la surface d'une pellicule plastique.

4.



Réfrigérez 30 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.

5.



Remuer avant de servir.

6.



Servir comme trempette avec une tortilla croustilles.

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