Guacamole aux lentilles épicées


Prep: 40 mins

Total: 40 minutes

Serves: 8

Yield: 3 cups

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 76 calories, protéines 5,2 g, glucides 14 g, lipides 0,6 g, sodium 224,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Écraser les avocats dans un bol moyen.

2.



Ajouter les lentilles, les tomates, le jalapeño, l'oignon, le jus de citron vert, le sel et la coriandre.

3.



Remuer pour combiner.

4.



Réfrigérer.

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