Curry de poulet aux cacahuètes du chef John's


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 1138 calories, protéines 67,7 g, glucides 64,5 g, lipides 71,1 g, cholestérol 164 mg, sodium 3048,3 mg


Préparation de la recette

1.



Mélanger le sel, la coriandre, le cumin, le curcuma, le paprika et le poivre de Cayenne dans un petit bol, Placer les morceaux de poulet dans un bol séparé et ajouter la moitié du mélange d'épices.

2.



Bien mélanger pour enrober chaque surface avec le mélange d'épices.

3.



, Chauffer l'huile à feu vif dans une casserole épaisse.

4.



Faire dorer la moitié des morceaux de poulet de tous les côtés.

5.



Transférer dans un bol.

6.



Répéter avec le reste du poulet.

7.



Réduire le feu à moyen et ajouter l'oignon dans la casserole.

8.



Faire sauter jusqu'à ce que les oignons commencent pour devenir translucide et doré, 1 à 2 minutes.

9.



Ajouter l'ail et le gingembre; cuire environ 1 minute.

10.



Ajouter le reste du mélange d'épices; cuire et remuer une minute.

11.



Verser le bouillon de poulet.

12.



Ajouter le poulet doré avec tout jus accumulé.

13.



Ajouter le beurre d'arachide et ketchup; ajouter la cassonade.

14.



Porter à ébullition et réduire le feu pour maintenir une chaleur douce et croquante.

15.



Cuire à feu doux, en remuant de temps en temps, environ 30 minutes.

16.



Transférer les courgettes, le poivron rouge, le piment poblano et les cacahuètes dans la casserole.

17.



Remuer pour mélanger.

18.



Continuer à mijoter jusqu'à ce que le poulet et les légumes soient tendres, de 30 à 40 minutes.

19.



Retirer du feu.

20.



Servir sur du riz avec un filet de citron vert et une pincée de cacahuètes et de coriandre hachée.

Commentaires sur la recette Curry de poulet aux cacahuètes du chef John's

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits au beurre découpés

Biscuits au beurre découpés

Voir Biscuits au beurre découpés
recettes Biscuits au pain d'épice sans œufs

Biscuits au pain d'épice sans œufs

Voir Biscuits au pain d'épice sans œufs
recettes Biscuits au fromage à la crème II

Biscuits au fromage à la crème II

Voir Biscuits au fromage à la crème II

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Viande et volaille

Viande et volaille

Voir Viande et volaille
recettes Pollo

Pollo

Voir Pollo
recettes Recettes de cuisse de poulet

Recettes de cuisse de poulet

Voir Recettes de cuisse de poulet

Autres recettes de la catégorie "Pollo"