Curry de pois chiches crémeux fou

Prep:: 20 mins Cook:: 25 minutes Total:: 45 minutes Serves:: 6 Rendement :: 10 tasses
Curry de pois chiches crémeux fou
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Ingrédients

1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
1 oignon jaune moyen, émincé
1 cuillère à soupe de racine de gingembre frais haché
4 gousses d'ail, hachées
2 cuillères à soupe de poudre de curry doux
¼ cuillère à café de flocons de piment rouge
2u2009½ tasses de bouillon de légumes
2 cuillères à soupe de sauce soja ou tamari à teneur réduite en sodium
2 cuillères à soupe de sirop d'érable pur
2 cuillères à soupe de pâtes tomates
¾ livre de pommes de terre Yukon Gold, coupées en morceaux de 3/4 de pouce
1 grosse carotte, tranchée en diagonale de 1/4 de pouce d'épaisseur
4 tasses de gros chou-fleur
1 boîte (15 onces) de pois chiches, rincés et égouttés
1 tasse de lait de coco
¼ tasse de coriandre fraîche hachée, plus plus pour la garniture
½ tasse de pois surgelés
Sel au goût
Riz basmati cuit
1 cuillère à soupe de sauce chili Sriracha
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Préparation

1

Faire fondre l'huile de noix de coco dans une casserole lourde de 4 pintes à feu moyen. Faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, 5 à 7 minutes. Ajouter le gingembre et l'ail et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 30 secondes. Ajouter la poudre de curry, les flocons de piment, le bouillon, le soja sauce, le sirop d'érable et la pâte de tomate et remuer.

2

Ajouter les pommes de terre et la carotte, couvrir la casserole et porter à ébullition. Réduire immédiatement le feu. laisser mijoter et laisser le couvercle entrouvert. Cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, environ 10 minutes. Ajouter le chou-fleur, les pois chiches , le lait de coco et la coriandre. Remuer délicatement pour incorporer. Remettre à feu doux avec le couvercle entrouvert et laisser mijoter jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre, 5 à 7 minutes. Incorporer les pois et cuire jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 1 minute.

3

Retirer du feu et assaisonner avec du sel, si nécessaire.Servir avec du riz basmati cuit à la vapeur et, pour ceux qui veulent plus de sauce sriracha épicée. Garnir de coriandre.

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