Cuit au four tomates farcies

Prep:: 20 mins Cook:: 25 mins Total:: 45 mins Portions :: 4 Yield :: 4 portions
Cuit au four tomates farcies
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Ingrédients

1 tasse de riz instantané non cuit
4 grosses tomates fermes
1 cuillère à soupe de poivron vert finement haché
1 cuillère à soupe d'oignon finement haché
1 cuillère à soupe de persil frais finement haché
½ cuillère à café de sel
1 gousse d'ail finement hachée
1 cuillère à café d'huile d'olive
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Préparation

1

Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C)

2

Dans une petite casserole à feu vif, porter l'eau à ébullition. Ajouter le riz; Couvrir et retirer du feu. Laisser reposer à couvert 5 minutes ou jusqu'à ce que le riz ait absorbé l'eau . Aérer avec une fourchette.

3

Coupez le dessus de chaque tomate et évidez la pulpe en laissant une peau de 1/4 de pouce d'épaisseur. Réservez 3 cuillères à soupe de pulpe hachée. Retournez les tomates pour les égoutter.

4

Dans un récipient moyen bol, mélanger le riz, la pulpe de tomate, le poivron vert, l'oignon, le persil, le sel, l'ail et l'huile d'olive ; bien mélanger. Verser dans la peau des tomates.

5

Cuire au four préchauffé pendant 20 à 25 minutes.

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