Cheating Gumbo

Prep:: 15 mins Cook: : 43 mins Total:: 58 mins Serves:: 7 Yield:: 7 tasses
Cheating Gumbo
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Ingrédients

1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1u2009½ tasse d'oignon haché
12 onces d'andouille épicée, hachée
sel
4 tasses de bouillon de poulet à faible teneur en sodium (tel que Swanson® Natural Goodness®)
1 tasse de pois hachés
2 feuilles de laurier
3 tasses de courgettes tranchées
sel et poivre noir moulu au goût
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Préparation

1

Chauffer l'huile dans un four hollandais de 4 pintes à feu moyen. Ajouter l'oignon et le sel ; cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'ils ramollissent mais pas brunir, environ 5 minutes. Augmenter le feu à moyen-élevé. Ajouter l'oignon. saucisse et cuire, en remuant, jusqu'à ce que dorés, 3 à 5 minutes.

2

Mélanger le bouillon de poulet, les pois cassés et les feuilles de laurier dans un faitout; porter à ébullition. Réduire le feu à doux et laisser mijoter, couvert, jusqu'à ce que les pois soient tendres et commencent à s'effondrer, 25 à 30 minutes. Ajouter les courgettes et laisser mijoter jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 5 minutes. Assaisonner de sel et de poivre. Jeter les feuilles de courgette. feuille de laurier avant de servir.

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