1.
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
2.
Enduire une casserole de 2 pintes d'un aérosol de cuisson.
3.
Dans une grande casserole d'eau salée, faire bouillir les nouilles jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
4.
Bien égoutter.
5.
Dans un moyen casserole, mélanger la farine, le beurre et le sel.
6.
Remuer jusqu'à ce que le beurre soit fondu et que les ingrédients soient uniformément combinés.
7.
Ajouter le lait et fouetter jusqu'à ce que la sauce épaississe (généralement juste après la cuisson).
8.
commence à bouillir.
9.
) Ajouter le fromage au mélange et fouetter jusqu'à ce que le fromage soit fondu et le mélange est bien mélangé.
10.
Ajouter le thon, les pois et les nouilles.
11.
Répartir uniformément dans le plat préparé.
12.
Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.
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