Boules énergétiques au beurre de cacahuète
Ingrédients
1 tasse de germe de blé grillé
½ tasse de beurre de cacahuète
½ tasse de miel
2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
Préparation
1
Mélangez le germe de blé, le beurre de cacahuète, le miel et le lait en poudre dans un bol ; formez des boules de la taille d'une bouchée. Placez les boules sur une assiette.
2
Placez au congélateur jusqu'à ce qu'elles soient solides, au moins 1 heure.
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