Bouchons de poivrons nature non farcis de la semaine

Préparer le riz selon les instructions sur l'emballage ", " Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Faire revenir la viande en remuant tout en brisant les morceaux. Retirer du feu ; égoutter la graisse. Ajouter la sauce tomate, le riz cuit et le fromage. Remuer jusqu'à ce que le fromage soit fondu ; laisser mijoter jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 5 minutes.

Servir avec des "bouchons" de poivrons verts