Bouchées de brocoli

Bouchées de brocoli
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Ingrédients

3 cuillères à soupe de moutarde de Dijon préparée
4 cuillères à soupe de miel
2 tasses de bouquets de brocoli
1 tasse de fromage cheddar râpé
1 œuf
1 tasse de lait
½ tasse tamisée tout usage farine
½ cuillère à café de levure chimique
½ cuillère à café de sel
½ cuillère à café d'huile végétale
½ tasse d'huile végétale pour la friture
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Préparation

1

Pour faire la sauce : dans un petit bol, mélanger la moutarde et le miel. Réserver.

2

Couper les bouquets en petits morceaux ou les râper légèrement au robot culinaire. Mélanger dans le bol avec le fromage râpé. Réserver.

3

Battre l'œuf et ajouter le lait. Tamiser la farine, la levure chimique et le sel et mélanger avec le mélange d'œufs et de lait, en battant bien. Ajouter également 1/2 cuillère à café d'huile. Verser le mélange sur le brocoli et le fromage et mélanger pour bien enrober.

4

Dans une grande poêle ou une casserole, chauffer l'huile à 375 °F (190 °C).

5

Déposer le mélange de brocoli par cuillerées à soupe à 375 °F (190 °C) d'huile et faire frire jusqu'à ce qu'il soit doré. Servir avec une sauce au miel et à la moutarde.

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