Booster d'énergie Smoothie du matin

1.

« Versez le jus de pruneau dans un mélangeur.

2.

Étalez le yogourt grec, les épinards, les myrtilles, les fraises, les pêches et les graines de lin dans le mélangeur, dans cet ordre.

3.

Tournez le mélangeur à basse vitesse et augmentez progressivement la vitesse jusqu'à consistance lisse.

4.

Le smoothie est bien mélangé.