Bol de boeuf (Gyudon)


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 448 calories, protéines 24,7 g, glucides 56,1 g, lipides 9,5 g, cholestérol 223,4 mg, sodium 786,2 mg.


Préparation de la recette

1.



« Répartir le riz en parts égales dans 4 bols à donburi », « Porter à ébullition le mirin, la sauce soja et le saké dans une casserole à feu moyen.

2.



Ajouter l'oignon ; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes.

3.



Ajouter le bœuf ; laisser mijoter jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose et bien cuit, environ 5 minutes.

4.



Placer le bœuf et l'oignon sur le riz avec une écumoire.

5.



Placer les œufs dans la casserole ; porter à ébullition.

6.



Cuire jusqu'à ébullition, 5 à 7 minutes.

7.



Peler ; ajouter à bols.

8.



Garnir de gingembre mariné.

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