Prep: 15 mins
Total: 15 mins
Serves: 1
Yield: 1 smoothie
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 317 calories, protéines 7,3 g, glucides 77,1 g, lipides 2,3 g, sodium 79,7 mg.Préparation de la recette
1.
Combine la sandía, los arándanos, el plátano y el pepino en una licuadora eléctrica y mezcle bien.
2.
Agregue las espinacas al final y mezcle hasta que el batido se vuelva cremoso, aproximadamente 30 segundos.
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