Barres de muesli I

Préchauffer le four à 350 °F (175 °C). Graisser un plat allant au four de 11 x 7 pouces.

Dans une casserole moyenne, à feu doux, mélanger le beurre ou la margarine, la cassonade et le miel. Cuire jusqu'à ce que le beurre ou la margarine est fondu et le sucre est dissous. Retirer du feu. Ajouter l'avoine, les noix, la noix de coco et les graines de sésame. Mélanger avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Presser le mélange uniformément dans le moule préparé.

Cuire 15-18 minutes dans un four préchauffé, jusqu'à ce que le dessus soit doré. Laisser refroidir dans le moule et couper en barres.