Avocats grillés


Prepare: 10 minutes

Cook: 5 minutes

Total: 15 minutes

Serves: 8

Yield: 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 221 calories, 2 g de protéines, 8,6 g de glucides, 21,5 g de matières grasses, 8,4 mg de sodium. -|-


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement la grille, Battre l'huile d'olive, le piment chipotle moulu et la poudre de chili dans un bol ; badigeonner toute la surface du côté coupé de chaque avocat.

2.



Griller les avocats, côté coupé vers le bas, sur des faire griller jusqu'à ce que des lignes de gril commencent à se former dans la chair de l'avocat, environ 5 minutes.

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