Smoothie pour les tout-petits

Piquez la patate douce partout avec une fourchette. Micro-ondes à puissance élevée à intervalles de 2 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre, en la retournant à mi-cuisson, 8 à 10 minutes. Réfrigérez la patate douce jusqu'à ce qu'elle soit facile à manipuler, environ 10 minutes.

Épluchez la patate douce et écraser grossièrement avec une fourchette. Mesurer 2 cuillères à soupe et placer dans un mélangeur. Ajouter la banane, le yogourt grec, le jus d'orange et les fraises ; mélanger jusqu'à consistance lisse.