Prep: 10 mins
Total: 10 minutes
Serves: 1
Yield: 1 shake
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 290 calories, protéines 8,9 g, glucides 59,9 g, lipides 3,3 g, cholestérol 4,9 mg, sodium 61,9 mg.Préparation de la recette
1.
Mélangez le jus d'orange, la mangue, la banane, le yogourt et les flocons d'avoine dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
Commentaires sur la recette Smoothie petit-déjeuner à la mangue et à l'avoine
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