Name: Smoothie Mangue Noix de Coco
Cuisine: Mundial
Ingredients: ¾ tasse de lait de coco non sucré; 2 tasses de mangue mûre coupée en dés; 1 tasse de raisins verts; 2 tasses de glaçons; 1 cuillère à soupe de mangue coupée en dés et de noix de coco râpée pour décorer

Portions : 4

Yield : 4 tasses

Ingrédients

¾ tasse de lait de coco non sucré

2 tasses de mangue mûre coupée en dés

1 tasse de raisins verts

2 tasses de glaçons

1 cuillère à soupe de mangue coupée en dés et de noix de coco râpée pour décorer

Information nutritionnelle

Par portion: 170 calories, protéines 1,6 g, glucides 22,5 g, lipides 9,9 g, sodium 8,2 mg.

Préparation de la recette

Placer les quatre premiers ingrédients dans le mélangeur haute performance Oster® Versa® dans l'ordre indiqué, Ajouter 1 tasse d'eau, Sélectionner le réglage SMOOTHIE chronométré, Servir immédiatement.

Garnir de dés de mangue et de noix de coco, si vous le souhaitez.