Prep : 5 mins
total : 5 minutes
Serves : 1
Yield : 1 shake
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 292 calories, protéines 9,6 g, glucides 53,2 g, lipides 5,2 g, cholestérol 19,5 mg, sodium 103 mg.Préparation de la recette
1.
Mélanger les morceaux d'ananas, le lait, la banane, le miel et l'extrait de vanille dans un mélangeur ; mélanger jusqu'à consistance lisse.
Commentaires sur la recette Smoothie crémeux à l'ananas et à la banane
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