Preparation: 10 minutes
Total: 10 minutes
Serves: 1
Yield: 1 portion
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: Calories 334, Protéines 8,8 g, Glucides 56,4 g, Lipides 16,7 g, Cholestérol 15 mg, Sodium 53,1 mg.Préparation de la recette
1.
Mettez le yaourt, les oranges, la banane, les graines de chia et les glaçons dans le mélangeur.
2.
Couvrez et mixez jusqu'à consistance lisse.
Commentaires sur la recette Smoothie banane-orange-chia
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