Prep: 5 mins
Total: 5 minutes
Serves: 2
Yield: 2 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 132 calories, protéines 2,3 g, glucides 30,9 g, lipides 1 g, cholestérol 2,4 mg, sodium 14,4 mg.Préparation de la recette
1.
« Dans un mélangeur, combiner la banane congelée, le jus d'orange, la pomme et le lait.
2.
Mélanger jusqu'à consistance lisse.
3.
Verser dans des verres et servir.
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