Smoothie aux épinards et aux baies
Prep ::
5 mins
Total::
5 mins
Serves::
1
Yield::
1 smoothie
Ingrédients
1 tasse de jeunes pousses d'épinards
1 tasse de jus d'açai
½ tasse de myrtilles
2 cuillères à soupe de crème sure légère
2 cuillères à soupe de sucre blanc, ou plus au goût
2 cuillères à soupe de mûres
8 glaçons
Préparation
1
Ajouter les feuilles d'épinards dans un mélangeur et hacher finement. Ajouter le jus de baies, les canneberges, la crème sure, le sucre, les mûres et les glaçons. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Servir immédiatement ou réfrigérer pour plus tard.
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