Smoothie aux baies et au melon


Prep: 5 mins

Total: 5 minutes

Serves: 2

Yield: 2 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 188 calories, protéines 4,9 g, glucides 41,4 g, lipides 1,5 g, cholestérol 3,7 mg, sodium 65 mg.


Préparation de la recette

1.



« Dans un mélangeur, mélanger les morceaux de melon, le yogourt, les framboises et le sucre.

2.



Mélanger jusqu'à consistance lisse.

3.



Verser dans des verres et servir.

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