Preparation: 10 minutes
Total: 10 minutes
Serves: 1
Yield: 1 shake
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 563 calories, protéines 15,7 g, glucides 105,3 g, lipides 14,6 g, sodium 417,3 mg.Préparation de la recette
1.
Mélangez les bananes, le lait d'amande, le chou frisé, la glace et le beurre d'arachide dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
2.
.
Commentaires sur la recette Smoothie au chou frisé, à la banane et au beurre de cacahuète
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