Smoothie au beurre d'arachide et à l'érable
Prep::
5 mins
Total::
5 mins
Servings: :
1
Yield::
1 portion
Ingrédients
1u2009½ tasses de lait
¼ tasse de beurre d'arachide
2 cuillères à soupe de sirop d'érable
Préparation
1
Versez le lait dans un récipient en plastique et conservez-le au congélateur jusqu'à ce qu'il soit semi-congelé, environ 2 heures
2
Mélangez le lait, le beurre d'arachide et le sirop d'érable dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse"].
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