Smoothie au beurre d'arachide et à la banane


Preparation: 5 mins

Total: 5 mins

Serves: 1

Yield: 2 cups

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 469 calories, protéines 23,6 g, glucides 56,4 g, lipides 17 g, cholestérol 8,1 mg, sodium 93 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



Mélangez tous les ingrédients sauf la glace dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.

2.



Ajoutez de la glace; mixez jusqu'à consistance épaisse.

3.



Servez immédiatement.

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