Skinny Black Secouer la forêt


Prep : 10 mins

Total : 10 mins

Serves: 1

Yield: 1 shake

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 264 calories, protéines 9,4 g, glucides 49,4 g, lipides 7,1 g, sodium 212,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Mettre les bébés épinards, les cerises, le lait d'amande, les flocons d'avoine, la poudre de cacao et l'édulcorant dans un mixeur.

2.



Mixer jusqu'à consistance lisse, environ 2 minutes.

3.



Verser dans un verre et garnir de graines de coriandre.

4.



chia.

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