Saumon grec avec tzatziki aux bleuets

Preparation:: 25 minutes Cook:: 8 minutes Total:: 33 minutes Serves:: 4 Rendement :: 4 portions
Saumon grec avec tzatziki aux bleuets
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Ingrédients

4 (4 onces) de filets de saumon frais ou congelés sans peau, d'environ 1 pouce d'épaisseur
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 cuillère à soupe d'origan frais haché
Poivre noir fraîchement moulu
Bleuets frais
1 brin d'origan frais
2 contenants (5,3 oz) de yogourt grec écrémé aux bleuets VOSKOS®
1 cuillère à thé de zeste de citron finement râpé
1 gousse d'ail émincée
½ tasse de bleuets écrasés
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Préparation

1

Décongeler le poisson, s'il est congelé. Préparer le tzatziki aux bleuets (voir l'étape 4 ci-dessous); réfrigérer.

2

Préchauffer le gril. Rincer le poisson; éponger avec du papier absorbant. Mesurer l'épaisseur du poisson. Badigeonner le poisson d'huile et de jus de citron; saupoudrer origan et poivre.

3

Placer le poisson sur la grille non graissée d'une rôtissoire. Griller à 4 pouces du feu jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement lorsqu'il est testé à la fourchette. Laisser cuire. 4 à 6 minutes pour un poisson de 1/2" d'épaisseur, en le retournant une fois si le poisson mesure 1 po d'épaisseur ou plus. Servir le poisson avec du tzatziki aux bleuets et des canneberges. Garnir d'origan frais (si désiré).

4

Tzatziki aux bleuets : combiner le yogourt grec écrémé aux bleuets VOSKOS®, le zeste de citron et l'ail dans un bol. Ajouter les bleuets broyés Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir ou jusqu'à 24 heures.

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