Sandwich aux aubergines Slamtastic


Prep : 10 mins

Cook : 10 mins

Total : 20 mins

Serves :  4

Yield : 4 sandwichs

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 293 calories, protéines 11,5 g, glucides 34,3 g, lipides 13,8 g, cholestérol 34,7 mg, sodium 701,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Versez l'huile dans une grande poêle et faites chauffer à feu moyen-élevé.

2.



Placez les tranches d'aubergine dans la poêle chaude et faites cuire sans remuer jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 4 minutes.

3.



Retournez les aubergines et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

4.



autre Retirer du feu.

5.



Mélanger la mayonnaise et l'ail dans un petit bol.

6.



Placer les petits pains grillés, côté coupé vers le haut.

7.



Placer l'aubergine cuite sur la moitié inférieure de chaque rouleau.

8.



Couvrir l'aubergine de feuilles de basilic frais et de feta émiettée.

9.



Étaler l'ail mayonnaise très légèrement sur le côté coupé du dessus de chaque petit pain grillé.

10.



Placer les dessus sur le sandwich préparé.

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