Poulet et riz à l'italienne


Prep: 5 mins

Cook: 35 mins

Total: 40 minutes

Serves: 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: Calories 274, Protéines 28,2 g, Glucides 28,7 g, Lipides 4 g, Cholestérol 62,9 mg, Sodium 355,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Cuire le poulet et l'ail dans une poêle antiadhésive de 10 pouces à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, en remuant fréquemment.

2.



Retirer le poulet de la poêle.

3.



Ajouter le bouillon, les tomates, l'assaisonnement italien et le riz dans la poêle et porter à ébullition.

4.



Réduire chauffer au minimum.

5.



Couvrir et cuire pendant 15 minutes.

6.



Ajouter le fromage.

7.



Remettre le poulet dans la poêle.

8.



Couvrir et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le riz soit tendre.

Commentaires sur la recette Poulet et riz à l'italienne

Laisse ton commentaire:





recettes Refroidisseurs au citron

Refroidisseurs au citron

Voir Refroidisseurs au citron
recettes Tarte à la crème aux pommes

Tarte à la crème aux pommes

Voir Tarte à la crème aux pommes

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Marques de confiance : recettes et conseils

Marques de confiance : recettes et conseils

Voir Marques de confiance : recettes et conseils
recettes Swanson®

Swanson®

Voir Swanson®

Autres recettes de la catégorie "Swanson®"