Poitrines de poulet épicées à la berbère

Prepare:: 10 minutes Cook:: 10 minutes Total:: 20 minutes Serves:: 1 Rendement :: 1 poitrine de poulet
Poitrines de poulet épicées à la berbère
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Ingrédients

1 demi-poitrine de poulet désossée et sans peau, légèrement pilée pour obtenir une épaisseur égale
1 cuillère à café de sel kasher
1 cuillère à soupe de mélange d'épices berbère, ou au goût
2 cuillères à café de beurre
1 citron vert, pressé
2 à thé de pâte de tomate
¼ tasse de bouillon de poulet, ou au besoin
⅓ tasse de lait de coco
½ cuillère à café de mélange d'épices berbère, ou au goût
Sel au goût
1 cuillère à soupe de coriandre hachée
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Préparation

1

Assaisonnez les deux côtés de la poitrine de poulet avec du sel. Saupoudrez 1 cuillère à soupe de mélange d'épices berbère pour enrober les deux côtés de la poitrine de poulet (voir la note du cuisinier pour le lien de la recette)

2

Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il commence à dorer. Immédiatement transférer la poitrine de poulet dans la poêle; cuire 2 à 3 minutes de chaque côté. Transférer le poulet dans une assiette chaude.

3

Ajouter le jus de citron vert, la pâte de tomate, le bouillon de poulet et le lait de coco; remuer pour déglacer la poêle. Porter à ébullition tout en remuant. Ajouter 1/2 cuillère à café d'épices berbères et une pincée de sel. Transférer la poitrine de poulet dans la poêle. réduire le feu à moyen-doux. Cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que la sauce commence à réduire, en arrosant le poulet avec le jus de cuisson pendant la cuisson, 4 à 5 minutes de plus Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 165 degrés F (74 degrés C).

4

Saupoudrer de coriandre hachée. Servir avec un filet de sauce pan.

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