Patates douces au four avec raisins secs et noix


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 138 calories, protéines 1,2 g, glucides 21,9 g, lipides 5,6 g, cholestérol 10,2 mg, sodium 58,5 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C), Étaler les patates douces en une seule couche dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.

2.



Saupoudrer de raisins secs et de noix hachées.

3.



Dans un petit bol, mélanger le beurre , sirop et eau.

4.



Verser le mélange sur les pommes de terre.

5.



Couvrir le plat de cuisson avec du papier d'aluminium.

6.



Cuire au four préchauffé de 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que les patates douces soient tendres.

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