Nuggets Brocoli Cheddar

Prep:: 15 mins Cook:: 25 mins Total:: 40 mins Serves:: 4 Rendement :: Serving 4
Nuggets Brocoli Cheddar
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Ingrédients

1 cuillère à café d'huile végétale, ou au besoin
1 paquet (16 oz) de brocoli haché surgelé, décongelé
1 tasse de chapelure
1u2009½ tasse de fromage cheddar râpé
3 œufs
½ cuillère à café séchée basilic
½ cuillère à café d'origan séché
¼ cuillère à café d'ail en poudre
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Préparation

1

Préchauffez le four à 375 °F (190 °C). Graissez une plaque à pâtisserie avec de l'huile.

2

Placez un panier vapeur dans une casserole et remplissez d'eau juste en dessous du fond du cuiseur vapeur. Portez l'eau à ébullition ; ajouter le brocoli, couvrir et cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit tendre, 2 à 6 minutes. Laisser le brocoli refroidir à température ambiante jusqu'à ce qu'il soit suffisamment froid au toucher.

3

Transférer le brocoli dans un grand bol à mélanger. Ajouter la chapelure, le fromage cheddar, les œufs, le basilic et l'origan , et la poudre d'ail au brocoli; mélanger. Former des pépites ou des formes amusantes et les placer sur une plaque à pâtisserie préparée.

4

Cuire au four préchauffé pendant 15 minutes, retourner et continuer la cuisson jusqu'à ce que le tout soit chaud et commence à prendre, 10 à 15 minutes de plus."] .

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