Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 172 Calories, Protéines 31.8g, Glucides 8.2g, Lipides 1.3g, Cholestérol 61.5mg, Sodium 884.3mg.Préparation de la recette
1.
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C), Rincer et éponger les filets de cabillaud.
2.
Placer les filets dans une poêle légèrement huilée.
3.
Verser la sauce sur le poisson.
4.
Saupoudrer de persil, sel et poivre.
5.
, Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.
6.
Servir chaud sur du riz.
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