Médaillons de porc à l'ail et aux herbes avec des pommes


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 605 calories, protéines 28,3 g, glucides 20,7 g, lipides 45,3 g, cholestérol 139,6 mg, sodium 133,5 mg.


Préparation de la recette

1.



« Faire sauter les tranches de porc dans l'huile à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 5 à 7 minutes.

2.



Retirer de la poêle et garder au chaud.

3.



est tendre, environ 5 minutes.

4.



Remettre le porc dans la poêle; ajouter le jus de pomme.

5.



Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que la température interne du porc atteigne 150 degrés F, environ 5 minutes.

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