Name: Le meilleur smoothie vert
Yield: 4 personnes
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 1 petite pomme, pelée et hachée; ½ tasse de jeunes pousses d'épinards; 1 cuillère à soupe de graines de chia; 2u2009½ tasses de lait d'amande froid; 1 cuillère à café de cannelle moulue; 1 cuillère à soupe de myrtilles fraîches, ou au goût

Le meilleur smoothie vert

Prep :: 10 mins Total :: 10 mins Servings:: 1 Yield:: 1 shake

Ingrédients

1 petite pomme, pelée et hachée

½ tasse de jeunes pousses d'épinards

1 cuillère à soupe de graines de chia

2u2009½ tasses de lait d'amande froid

1 cuillère à café de cannelle moulue

1 cuillère à soupe de myrtilles fraîches, ou au goût

Préparation

Mettre la pomme, les épinards et les graines de chia dans un mélangeur. Ajouter le lait d'amande et la cannelle et mélanger jusqu'à consistance lisse. Verser dans un verre et garnir de myrtilles.

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