Kangourou sauté
Ingrédients
Préparation
Battre le gingembre, l'ail, la sauce soja, la sauce de poisson, la pâte de miso et l'huile de sésame dans un bol
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen. Ajouter le filet de kangourou; cuire à point saignant, 3 à 5 minutes de chaque côté. Passer à planche à découper pour se reposer.
Pendant que la viande repose, remettre la poêle à feu moyen et ajouter les pois, le brocoli, le bok choy, le poivron, les germes de soja et la courgette ; cuire et remuer jusqu'à ce que les légumes ramollissent. Verser la sauce dans la poêle et laisser mijoter 5 minutes.
Pendant que les légumes mijotent, trancher le kangourou en fines tranches. Incorporer aux légumes; servir chaud.
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