Escalopes de dinde cajun

Prep : : 5 min Cook:: 10 min Total:: 15 min Serves:: 4 Yield :: 4 portions
Escalopes de dinde cajun
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Ingrédients

¼ tasse de farine tout usage
1u2009¼ cuillères à café d'assaisonnement cajun, divisé
1 livre d'escalopes de dinde
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
½ tasse de vin blanc sec
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Préparation

1

Mélanger la farine et 1 cuillère à thé d'assaisonnement cajun dans un plat peu profond ; tremper les escalopes de dinde dans le mélange de farine, en secouant l'excédent.

2

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Cuire la dinde dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose au centre, 2 à 3 minutes de chaque côté. Transférer la dinde dans un plat de service et garder au chaud.

3

Ajouter le vin et l'assaisonnement Cajun restant dans la poêle; cuire jusqu'à ce que le liquide ait réduit de moitié, en remuant pour détacher les particules du fond de la casserole, 1 à 2 minutes. Arroser la dinde de sauce. Servir immédiatement.

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