Chou rouge braisé du chef John


Prep: 10 mins

Cook: 10 mins

Total: 20 mins

Portions: 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 134 calories, protéines 2,1 g, glucides 17,7 g, lipides 6 g, cholestérol 15,3 mg, sodium 80,4 mg.


Préparation de la recette

1.



Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen ; cuire le chou dans le beurre chaud jusqu'à ce qu'il commence à ramollir, 1 à 2 minutes.

2.



Assaisonner avec du sel.

3.



Verser l'eau, le vin rouge et le vinaigre de vin rouge.

4.



Remuer pour combiner Mélanger le sucre et le carvi graines.

5.



Poursuivre la cuisson et remuer jusqu'à ce que le liquide se soit évaporé et que le chou soit tendre, environ 5 minutes.

6.



Si le chou n'est pas très tendre, ajouter un peu d'eau et poursuivre la cuisson quelques minutes de plus.

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