Preparation: 5 minutes
Total: 5 minutes
Serves: 2
Yield: 2 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 139 calories, protéines 4,7 g, glucides 24,6 g, lipides 2,7 g, cholestérol 9,8 mg, sodium 61,5 mg.Préparation de la recette
1.
Dans un mélangeur, mélanger le lait, les fraises surgelées, 1/2 banane, la poudre de lait au chocolat, la vanille et le sucre.
2.
Mélanger jusqu'à consistance lisse.
3.
Si la consistance est trop liquide, vous pouvez ajouter plus de fraises.
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